Communicatietool – Van inzicht naar gedragsverandering

“Ik weet het wel… maar doe het niet altijd.”
Herkenbaar? Je zit in een gesprek en voordat je het doorhebt, reageer je automatisch.
Later denk je: dit had ik anders willen doen.

We reageren vaak op gedrag. Maar onder gedrag zit altijd iets anders,  een gevoel, een behoefte, iets wat gezien of gehoord wil worden. Zolang je daar geen zicht op hebt, blijf je hangen in dezelfde patronen en ontstaat er miscommunicatie.

Met deze communicatietool leer je hoe je dat doorbreekt.

Je krijgt een praktische, direct toepasbare methode die je helpt om:

• anders te kijken naar gedrag (van jezelf én de ander)
• bewust te worden van je eigen reacties
• te voelen wat je nodig hebt
• bewuste keuzes te maken in hoe je communiceert

                                                                                                                                                                                                                      Wat levert het je op?

• minder automatische reacties
• meer rust en overzicht in gesprekken
• inzicht in je eigen patronen
• meer verbinding met de ander